5:20頃スタート。Germin Forerunner305を装着しはじめて走る。
先日曜日のサッカーの試合でどうやら左脇腹を痛めた。肋骨にひびが入っていると思う。
走り始めは非常に痛く辛かった。
結局、いつものコースを28:52で走る。距離は3.32マイル=5.343キロだった。心拍数は76で止まってますね。
そうなんです、305のデータはPCで吸い上げて記録できるのですが...自分のMacintoshにインストールしてあるVirtual PC+WindowsXPでは駄目だったんです...あ〜そろそろIntel Macノート買いたいなあ。
本日の走行距離: 5km
週間走行距離: 5km
9月走行距離: 50km
累計走行距離: 98.5km
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